건강상담안내

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운영시간 안내
주간 운영시간 : 주 5일 운영
센터 이용시간 : AM 8:00~ PM 8:00

직무스트레스 예방상담

1. 직무스트레스

직무 스트레스란?

  • 근로자의 능력이나 자원, 요구와 맞지 않을 때 발생하는 심리적 및 신체적 반응을 말한다.
    직무스트레스 관리 증상이 3개월 이상 지속되면 심리적, 신체적 문제가 나타날 수 있으므로 우선적으로는 예방과 관리가 이뤄져야 하며, 심할 경우 심리상담 전문가의 도움이 필요하다.

근로자를 위한 심리상담

  • 심리상담이란, 스트레스로 인해 마음이 지치고 힘든 사람들이 자신의 어려움을 극복하고 심리적으로 건강하게 생활할 수 있도록 돕는 과정입니다.
    직무스트레스 외 근로자의 심리적 건강과 삶의 질에 영향을 미치는 다양한 문제들에 대해서도 심리상담이 이뤄집니다.

2. 직무스트레스 상담 프로그램 안내

  • 사업장별 정기 프로그램 (협약사업체 대상의 ‘찾아가는 상담’)
상담차수 주요 활동 목적 대상자
1회기 라포형성 및 등록카드작성 -기초적인 스트레스 수준측정 및 해석 전직원
맥파(HRV)측정 및 해석
2회기 맥파(HRV)측정 및 해석 -기초 스트레스 주기적 관찰 전직원
KOSS, PWI 검사 -개인스트레스 지수 및 근로자들의 조직요구사항 분석
개인상담: 진로상담 -1회기 상담 시 주호소에 ‘미래설계 및 자기성장’ 체크한 사람 대상자
3회기 맥파(HRV)측정 및 해석 -기초 스트레스 주기적 관찰 전직원
KOSS, PWI 해석 -개인스트레스 지수 및 근로자들의 조직요구사항 분석
MBTI 검사 -조직구성원들의 기본성격을 파악하고 사소한 대인간 갈등 및 조직내 갈등의 원인 파악
4회기 맥파(HRV)측정 및 해석 -기초 스트레스 주기적 관찰 전직원
MBTI 해석 -조직구성원들의 기본성격을 파악하고 사소한 대인간 갈등 및 조직내 갈등의 원인 파악
PPAT, HTP 검사 -개인의 문제해결력(동적심리) 및 과거, 현재, 자아상파악(정적심리)
5회기 맥파(HRV)측정 및 해석 -기초 스트레스 주기적 관찰 전직원
PPAT, HTP 해석 -해석상담
Wrap up -기업체종합상담 종결. 이후 원하는 사람은 개인상담

3. 내방고객 대상 프로그램

01. 직무스트레스 검사(15분~30분)

직무스트레스(KOSS)
사회-심리적 스트레스지수(PWI)
자율신경균형검사(HRV) 등

02. 심리검사실시 및 해석상담(20분~60분)

MBTI 검사
MMPI 검사
HTP 검사
SCT 검사
우울검사
불안검사

03. 개인상담 및 집단상담(40분~60분)

개인상담 미술 사진치료 집단상담
의사소통훈련 및 대인관계 갈등

*모든 심리검사 결과 및 심리상담의 내용은 비밀이 보장됩니다.
운영시간: 8:00~ 20:00
*점심시간(12:00~13:00) 이용가능 전화로 사전예약을 하시면 보다 더 편리한 이용이 가능합니다.